question
                Кредит: CC0 Public Domain

Невозможно узнать точные мысли другого человека, отчасти поэтому в области психологии исторически сложилось так, что изучение личного внутреннего опыта было табу. В результате психологи относительно мало знают о моделях мышления человека и их влиянии на психическое здоровье и благополучие.
                                                                                       

Исследователи из Аризонского университета Джессика Эндрюс-Ханна, доцент кафедры психологии, и Эрик Эндрюс, аспирант второго курса факультета психологии, разработали мобильное приложение Mind Window, чтобы помочь разобраться в загадочной сфере человеческой мысли и эмоции. Команда призывает как можно больше людей использовать приложение, так как анонимные данные пользователей помогут создать самую большую в мире, самую разнообразную базу данных о человеческом мышлении.

«Мы пытаемся количественно оценить, о чем думают люди в своей повседневной жизни», — сказал Эндрюс-Ханна. «Мы хотим знать, что отличает людей, которые находят большое вдохновение, счастье и удовлетворение от людей, которые борются с тревожными, безнадежными и навязчивыми мыслями».

Они также хотят понять факторы, которые могут объяснить изменчивость личности. У каждого есть свой уникальный «когнитивный отпечаток», говорит Эндрюс-Ханна, но исследователи надеются, что данные, которые они получат из приложения, также помогут им определить характер мышления в зависимости от возраста, культуры и многого другого.

После загрузки бесплатного приложения на устройства Android или iOS пользователи создают анонимную учетную запись и вводят демографическую информацию. Затем они получают серию опросных вопросов, разбросанных в течение дня, о том, как и о чем они думают.

Вопросы были разработаны, чтобы позволить исследователям быть максимально объективными, не мешая мыслительным процессам участников, сказал Эндрюс, основной разработчик приложений, который имеет опыт работы в области компьютерных наук и степень магистра в области консультирования.

«Мы столкнулись с трудной проблемой, потому что надеемся, что участники расскажут нам, что они думают, но как только мы это сделаем, они изменили свое мнение», — сказал он. «Обойти это невозможно, но мы выбрали вопросы, которые касаются фундаментальных аспектов мышления, чтобы помочь нам понять, как кто-то думает, а не только что».

Например, один вопрос спрашивает участников, намеренно ли они руководили своими мыслями или были ли они спонтанными и непреднамеренными, независимо от содержания мысли, сказал он.

После 12-дневного опроса, проведенного в течение двух дней, пользователи начинают получать отзывы, «как умственный Фитбит», сказал Эндрюс-Ханна.

«Пользователи также могут выбрать виртуального помощника, который проверяет вас и отправляет вам мотивационные цитаты, а участники могут выиграть виртуальные трофеи за участие в различных этапах приложения», — сказала она.

Приложение создаст облако слов, отражающее то, о чем пользователь думает больше всего. Пользователи также могут отслеживать, как меняется их настроение и где они чаще всего концентрируют свое внимание.

«Мы используем тот факт, что мы являемся обществом с высокой степенью электронных связей, в своих интересах», — сказал Эндрюс-Ханна. «Мы можем делать снимки мыслей и эмоций людей в разные моменты повседневной жизни».

Взгляд на психическое здоровье, мысли о пандемии

База данных Mind Window может помочь во многих различных исследовательских вопросах и начинаниях, сказал Эндрюс-Ханна.

Например, это может дать представление о диагнозах психического здоровья, сказала она.

«Традиционный подход к психическим заболеваниям состоял в том, чтобы разделить людей на определенные диагностические категории, но в наши дни растет понимание того, что это не так черно-белое», — сказала она. «Мы хотим понять, какие психические переживания делятся между людьми, которые борются с плохим психическим здоровьем, а также с уникальным выражением переживаний. Мы также рассматриваем весь спектр симптомов, а не только людей, которые борются с Большинство. Большая база данных, такая как Mind Window, может ответить на важные вопросы о психическом здоровье, которые мы можем использовать для разработки терапевтических вмешательств, приспособленных для разных людей. «

База данных также может служить основой для психического состояния участников, сказал Эндрюс-Ханна.

«Скажем, вы взрослый человек, который приходит к врачу, потому что вы заметили проблемы с памятью. Врач дает вам тест, и результаты этого теста сообщат ваш прогноз. На вашу работоспособность могут повлиять многие факторы в дополнение к когнитивным способностям. Итак, в общем, если мы хотим точно измерить когнитивные способности и то, как они изменяются со временем, нам нужна стабильная базовая линия «, — сказала она.

Приложение Mind Window было недавно обновлено и теперь включает вопросы, связанные с продолжающейся пандемией коронавируса. Команда надеется узнать, «что отличает людей, которые реагируют на эту действительно печальную ситуацию, превращая ее во что-то значимое и достойное роста, по сравнению с людьми, которым действительно тяжело справляться», — сказал Эндрюс-Ханна.

Чем дольше люди используют приложение, тем больше данных может собрать команда, чтобы глубже понять внутренний опыт пользователей.

«Возьмите, например, COVID-19», — сказал Эндрюс-Ханна. «Прямо сейчас люди могут испытывать чувство разочарования по этому поводу, но через две недели их мысли и чувства могут измениться. Мы можем количественно определять и моделировать изменения в различных группах людей с течением времени».

Команда стремится делиться базой данных с другими исследователями, чтобы ответить на многие разные вопросы, сказал Эндрюс-Ханна. Она также подчеркнула непосредственные преимущества для пользователей.




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *